Le ricette di Verena

Papaya smoothie con latte di cocco

Ricette per 800 ml (2 persone)
Ingredienti:
½ papaya (circa 300 g)
1 banana
1 lime
150 ml di succo di carote (5-6 carote)
150 ml di latte di cocco
1 pezzettino di zenzero
5-6 cubetti di ghiaccio

Preparazione:
Sbucciate il lime, la banana e la papaya e togliete i semi della papaya.
Tagliate la frutta in pezzi e versatela nel mixer potente.
Aggiungete gli altri ingredienti e frullateli finemente.
Servite lo smoothie subito.
Buon appetito !

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