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Cura Detox – giorno 5 – Dolci spinaci

Cura Detox Giorno 5: dolci spinaci

Ricetta per circa 400 ml

Ingredienti:

100 g di spinaci
1 banana
1 arancia
1 carota

Preparazione:

Pelate la banana e l’arancia e tagliate tutta la frutta in piccoli pezzi.

Iniziate a mettere la banana dentro l’estrattore, poi gli spinaci e l’arancia e alle fine la carota .

Nel caso usaste il frullatore, aggiungete dell’acqua per avere un risultato piú liquido.

Per avere tutti i benifici delle vitamine e dei minerali della frutta, bevete il succo appena fatto.

Buon appetito !

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