Le ricette di Verena

Cura Detox – giorno 3 – Buongiorno !

Ricetta per circa 700 ml
Ingredienti:
½ ananas
2 arance
1 carota
1 ½ mela
1 pezzo di zenzero (circa 2 cm)
detox_3_1
Preparazione:
Pelate l’arancia, l’ananas, lo zenzero e le carote.
Tagliate tutta la frutta in piccoli pezzi.
Mettete tutto nell’estrattore o nella centrifuga.
Per avere un risultato più liquido, nel caso usaste il frullatore, aggiungete dell’acqua.
Per avere tutti i benifici delle vitamine e dei minerali della frutta, bere il succo appena fatto.
Buon appetito !

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.