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Estratto di bietola per i bambini

Ricetta di 600 ml

Ingredienti:
80 g di bietola
1 pera
1 mela
1 arancia
estrattoBietola_01
Preparazione:
Tagliate la frutta in piccoli pezzi e mettetela nell’estrattore iniziando con la bietola.
Bevete il succo appena fatto.
La bietola è un vero cibo super nutriente e contiene un elevato valore di calcio che aiuta a rafforzare ossa e denti. E’ un’ottima fonte di vitamina K che mantiene il cervello in salute e aiuta il corretto funzionamento del sistema nervoso. In combinazione con pera e mela questo estratto è dolcissimo ed è una giusta scelta per i bambini.

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